首页 > 健康 > 正文

烟抽多了有害身体健康?多吃这6种“清肺王”!肺部烟毒一扫而光

2018-11-07 10:36:34  来源:舌尖健康养生

我们都知道吸烟有害健康,给我们的身体带来极大的危害,尤其是早上醒来喉咙不舒服,严重还能导致肺病。如果实在戒不了,我们可以吃一些清肺的小食物,清除肺部垃圾。

雪燕对于长期熬夜睡眠不足、易燥火声沙及烟酒过多人士,润肺、清肠热,补肺虚的疗效显著。还可化解尼古丁,帮助淋巴尽快排走身体毒素。百合是一种最平常不过的食物了,它主要有清肺润燥的作用,经常吃百合煮的甜品,汤等,对肺部有很好保养作用。

菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有很好的疗效。西藏绿萝花泡水喝可以辅助治疗糖尿病、冠心病及各种血管炎,能平衡糖分在血液中的含量,有效地减少并阻止并发症的发生。

 1 2 3 4 下一页


大家都在看

萌兔精选



萌兔推荐

  • 李小璐现机场, 一条裤头惹人醉, 网友: 审美还停在90年代?

    李小璐现机场, 一条裤头惹人醉, 网友: 审

  • 江疏影也是天生衣架子, 一身英伦风范造型时髦又吸晴, 美到不行!

    江疏影也是天生衣架子, 一身英伦风范造型

  • 公民入籍考试:别的国家是怎么做的?

    公民入籍考试:别的国家是怎么做的?

  • 女子剪了“公主切”, 第二天起床无法淡定, 网友: 头戴鸭舌帽

    女子剪了“公主切”, 第二天起床无法淡定

  • 长腿热裤短发美女冷艳御姐

    长腿热裤短发美女冷艳御姐

  • 美妆初学者,看过来,教你简单实用化妆法!

    美妆初学者,看过来,教你简单实用化妆法!

  • 超模杜鹃再登T台, 穿紧身裙大秀“纸片人”身材, 依旧自带气场

    超模杜鹃再登T台, 穿紧身裙大秀“纸片人

  • 韩国“第一腿精”撞衫辣妈戚薇, 话说这场“跨国撞”你觉得谁赢了

    韩国“第一腿精”撞衫辣妈戚薇, 话说这场

娱乐聚焦

奇闻精选